スキンケア＝肌のお手入れ
それを男が？必要ないでしょ！なんて思っている人がまだ多いようですので。
バブル時代は日焼けブームだったのでわかりますよ。
時代が違うんです
出典:http://alwaysnewstrend.com/5003.html
日焼け止めや化粧水をつけていると「お前なにやってんだよ」って言われるかも。恥ずかしい。
ならばこっそりやればいいのよ。
見えない努力
素敵じゃないですか。
スキンケア＝女性
そんな時代ではないんですよ。
そもそもなぜ男でスキンケアが必要なの？
出典:http://soqavy.com/
ここですよね。
やる必要ないでしょ？って思いがちなんですよ。
違うんですよ。
肌の水分量が男性は女性よりも３０〜４０％も少ないんです。
女性がオアシスなら男性は砂漠ですよ。
砂漠ですよ！（大事なので2回いいました）
どの業種にも求められる清潔感
出典:http://www.lancers.jp/work/proposals/292199
以前、パーマの記事でも書きましたが
ビジネスにおいてもプライベートにおいても第一印象がなによりも大事
【ヘアスタイル】出来る男ほどパーマをかけている！スーツに、髭に、私服に合わせる最旬パーマスタイル７選
肌質に関しては生まれつきもありますが、するとしないとで印象もかなり違ってきます。
肌が綺麗な人の方が”仕事を任せたい””細かい所にも気を使えるんじゃないかな”など
まず悪い印象は持たれない！はず
紫外線をケアもせずに浴び続けた結果
アメリカのとあるトラック運転手
アメリカでは左ハンドルのため、左からの日光を浴び続けて
出典:http://karapaia.livedoor.biz/archives/52102439.html
シミとシワが歴然….
百聞は一見にしかずとはこの事。
シミ、シワ、たるみの原因の８０％が紫外線なのです
皮膚ガンの原因も紫外線。
絶対的にケアが必要と言えます
国民的美魔女グランプリ 草間さんに聞いてみた。簡単スキンケア
先日、番組収録で共演した国民的美魔女グランプリを受賞した草間さんにスキンケアの方法を聞いてみました。
草間さんは綺麗な３５歳以上の女性を決めるコンテストでグランプリを受賞
４５歳でも肌がとってもキレイ
出典:http://merubeiyumori.blog67.fc2.com/blog-entry-2865.html
1.トマトを食べる
友人にトマトジュースを定期的に飲み始めてからニキビができにくくなったと話を聞きました。
自分でも試してみた。
トマトに入っているリコピンという成分がコラーゲンを守ってくれるやらなんやらで。
ニキビにもなりにくくお肌にとってもいいそうですよ。
４５歳でこの肌キープ
さすが ！
2.シャワーで顔を流す時、上から絶対に当てない！”下から当てる”
出典:http://plaza.rakuten.co.jp/fuminoritamaki/diary/201207300001/
シャワーを上当てると水圧等で肌が黒ずむみたい
知らなかった。
この黒ずみもシャワーのせいか
早速、毎日下からシャワーを当てる様心がけてます。
3.柑橘類を極力避ける
冬になるとつい食べ過ぎてしまう”みかん”
この柑橘類を食べてから紫外線に当たると焼けやすくなるそうです。
柑橘類に入っている”ソラレン”という成分が紫外線を吸収してしまうんですって。
”取るな”じゃなく、”控えよう”が正しいかな。
4.蜂蜜パック
蜂蜜を直接顔に塗りたくる
それだけ
蜂蜜の保湿成分ってすごいので、お肌ぷるんぷるんになるんです。
ビタミンB2、B6、ビタミンC、アミノ酸やポリフェノールなど、なんと約190種類もの栄養素が！
ビタミンB群は美肌にとって最大の味方
ハチミツに入っているビタミンの保湿効果がすごく、IKKOさんもオススメするほどの方法！
ハチミツは市販のものでOK
できれば”公正取引マーク”が付いている純正のハチミツがオススメ
出典:http://ameblo.jp/tacci-n/entry-11818944940.html
手のひらに出して
顔に薄く塗って
ホットタオルで蒸すこと５分
ぷるんぷるん！
（私は肌が汚いので、効果が更に出たらアップします泣）
とまぁ、肌にコンプレックスがある私も小さな努力を日々していますし、肌の質感は確実に良くなっています！
まずは簡単な事から始める事が一番
無理なく肌をキレイに。
男性でスキンケアは当たり前の時代
化粧水と乳液などの保湿は最低限やってあげましょう！
全てはモテるために！
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