【美容・健康】夏までに腹筋を割りたいならトータルフィットネス(TotalFitness) エクササイズウィルがおすすめ

竹原

もうすぐ春ですね、出会いの季節ですね。
出会いに向けてあなたは準備が出来ていますか?

最近ジムに通いまくって、体脂肪率が12%落ちて、体重も14kg痩せた僕です。
お腹が出て来たな、もっと痩せたいな、健康的な身体を手に入れたいな、格好よくなって女性にモテたいなという方に今回お勧めするのはトータルフィットネス(TotalFitness) エクササイズウィルです。
他にも使っている先輩がいて、実際使ってみた使用感などお伝えします。これで夏までにシックスパック。
モテたいなら今から実践!

自宅での簡単トレーニング!

仕事が忙しくて中々ジムに行く時間が取れない、ジムに行くのが面倒だ!という方もいらっしゃると思います。僕も週2くらいではコンスタントにジムに通っていますが、中々行く気になれないときがあります。そんなときにテレビを見ながらトータルフィットネス(TotalFitness) エクササイズウィル STT021
をやるのがオススメです。基本怠け者なので、ダラダラトレーニングしてていつの間にかこんなにやってたの!というのが好きなんですよね笑


ちなみにこういうローラーのやつですね。
最初は手が滑って地面に顎打ち付けて泣きそうになりましたが、体幹が鍛えられていく実感があるのでやっていて
非常にやりがいがあります。

自宅では、それ以外にもクランチをやったりしていますが、エクササイズウィルで内側のインナーマッスル鍛えるのは良いと思いますね。
youtubeでもクランチのやり方とか実践方法は載っているので一度見てみて頂くと良いかと思います。

より効率的に痩せたいという方への必須アイテム!

僕はいつもトレーニングの際にサウナスーツを着ています。正直どこにでも売っているのですが、テレビや雑誌とかでも取り上げられていて、元ボクサーである竹原さんがこれを使っているというので買いました!ミーハーですが笑
走った時に脂肪燃焼の効率を高めるので、ただ走るより絶対に着て走った方が効率的です。


既に30万着も売れているというようなので、非常に信頼のおけるものだと思いますね。
ジムでも普通にTシャツ、短パンでやっているおじさん方がいらっしゃいますが、かなり勿体ないと思います。
効率的に痩せて、絞って格好いい身体を目指しましょう。

【30up club.com】

竹原慎二プロデュースのサウナスーツに新モデル登場!

太陽の光に反応、熱を生み出し衣服に蓄熱する

“シェイプスーツ” CUBE サーモゲティア!

ただ、15kg落とした僕でも思ったのが、本当に絞り倒すフェーズに入ってくると
食生活面でかなり影響を受けるので本当に割りたいという方にはジムに入って絞るのをお勧めします。
当然自分でも時間をかけたり、非効率なやり方でも良いという方は良いのですが、効率的に絞って
良い身体をいつまでに創りたいという明確な目標があるのであればやはりプロの方に聞いた方が速いなというのは実感しています。



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